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El masaje relajante está destinado a lograr un estado de calma en el cuerpo. El objetivo principal es darle al cuerpo un estado de tranquilidad y descanso mediante los movimientos apropiados, descontracturando los músculos, y dejando una sensación placentera de tranquilidad. Consiste en la realización de maniobras superficiales, en las que la intensidad de la presión es suave, y el ritmo es lento y reiterativo. Está demostrado científicamente que unos minutos de masaje aumentan nuestros niveles de oxitocina (hormona del amor y la felicidad), mientras además disminuyen dos hormonas relacionadas con el estrés (el cortisol y la adrenocoricotropina). Indicado para personas que quieran desconectar de la rutina, y eliminar la tensión física y mental.
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